Am primit această întrebare de la o clientă, zilele trecute. Primesc foarte des această întrebare.
La o conferință l-am întrebat chiar eu pe James Nestor, autorul cărții Respirația (Breath), ce părere are despre acest lucru.
Mi-a răspuns așa: „este nedrept că oamenilor care nu mai au simptome de astm, li se spune că nu există așa ceva, nu se poate. Atâția oameni s-au vindcaet de astm și totuși credem că nu se poate.”
Răspunsul meu este: Da, există vindecare. Eu sunt un exemplu, și există multe alte exemple.
Eu nu sunt medic. Nu știu dacă i se spune „vindecare de astm”, sau „remisie”, în adevăratul sens al cuvântului.
Dar știu că, față de înainte, urc scările și nu mai gâfâi.
Alerg 13-15 kilometri fără să simt că mor.
Ridic greutăți la sală, cât greutatea corpului meu.
Dansez până îmi dau duhul.
Expir tot aerul afară, fără probleme.
Îmi țin respirația 3 minute.
Nu mai am atacuri de panică.
Și, poate cel mai greu, poate cu asta trebui să încep:
Predau exerciții de respirație timp de 1-2 ore și vorbesc în același timp.
Pe biletul meu de ieșire din spital din anul 2011 scrie „astm bronșic alergic cu bronșiectazii, sinuzită cronică”.
Pe viața mea scrie libertate.
Nu știu dacă există „vindecare de astm.”
Știu doar că pneumologul a zis, la ultima spirometrie (în 2018):
„Nu mai ai nevoie de inhalator.”
Te las pe tine să decizi, dacă asta se numește sau nu vindecare de astm. Sau remisie, sau cum dorești să-i spui.
Te las pe tine să decizi merită sau nu să încerci lucrurile pe care eu le-am încercat, pentru a te simți mai bine.
Poate la tine nu e vorba de astm, poate sunt răceli repetate, poate respiri doar pe nas (nu, nu e bine).
Important este să știi că nu trebuie să trăiești cu asta toată viața.